Kromipikolinaatti parantaa diabeetikon sokeritasapainoa

Plaseboa tai kromia annettiin pikolinaatin muodossa 200 mikrogrammaa kahdesti päivässä (yhteensä 400 µg/vrk) 50:lle 2-tyypin diabeetikolle ja 50:lle terveelle verrokille 12 viikon ajan. Tulosten mukaan kromi paransi diabeetikkojen sokeritasapainoa. Raportti julkaistiin lokakuussa 2002 The Journal of Nutritional Biochemistry-lehdessä

Koehenkilöilden verestä mitattiin sokeripitoisuus alussa ja 12 ja 16 viikon kuluttua tutkimuksen alusta. Kromipikolinaatti nosti diabeetikkojen alunperin matalia veren kromitasoja huomattavasti. Kromin nauttiminen vähensi veren sokeriarvoja tyhjällä vatsalla sekä aterioiden jälkeen.

"Kromipikolinaatti näyttää parantavan insuliinin kykyä siirtää sokeria verestä lihaksiin", kirjoittavat intialaiset tutkijat. "Tulokset vahvistavat useita aikaisempia vastaavanlaisia havaintoja", kommentoi tätä raporttia maailman tunnetuin kromitutkija, tohtori Richard Anderson, PhD, U.S. Department of Agriculture's Beltsville Human Nutrition Research Center. Hän on itse julkaissut useita tutkimuksia kromilisän vaikutuksesta diabetekseen.

Ghosh D, Bhattacharya B, Mukherjee B, et al. Role of chromium supplementation in Indians with type 2 diabetes mellitus. J Nutr Biochem. 2002 Nov;13(11):690-697. [PubMed]

Lue lisää kromista